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Jugendausflug 2018
Die Einverständniserklärungen bitte unterschreiben und spätestens zum Ausflug mitbringen. Kinder ohne unterschriebener Einverständniserklärungen können leider nicht am Ausflug teilnehmen.
Jugendausflug [Kompatibilitätsmodus].pdf
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einverstaendnisserklaerung kletterwald.p
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einverstaendnisserklaerung.pdf
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Neue Trainingsanzüge für die Volleyballer

 

Die Volleyballabteilung wurde vom Autohaus Gruber mit neuen Trainingsanzügen ausgestattet. Wir bedanken uns herzlich bei Christine und Helmut Gruber für die Unterstützung.

Die Volleyballabteilung in der Landshuter Zeitung

Jungendarbeit bei der Volleyballabteilung

 

Nach Abschluss der Saison 17/18 wird die Volleyballabteilung eine neue Jugend U12 aufbauen. Hierbei können alle Kinder bis zum Jahrgang 2008 teilnehmen.

Parallel zum U12 Training findet jedoch ein weiteres Training für  ältere Kinder statt. Die Volleyballabteilung bietet immer freitags auf zwei Hallenhälften und mit 3 Trainern leistungs- und altersbezogene Trainings an.

Neue Trainingseinheit am Dienstag

 

Die Volleyballabteilung bietet für alle Interessenten ein Techniktraining an. Hierbei werden alle angesprochen, die Ihre Technik verbessern wollen. Das Training findet mannschaftsunabhängig statt. Auch Quereinsteiger, Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen. Das Training wird in 3 Abschnitte eingeteilt. Zuerst wird mit einer Warm-Up Einheit gestartet. Anschließend werden Kraft- und Ausdauereinheiten kombiniert. Im zweiten Abschnitt nehmen wir uns jede Woche eine Grundtechnik vor. Die Bewegungsabläufe gehen wir Schritt für Schritt durch und festigen die Abläufe durch spezielle Übungen. Zum Ende werden wir die Bewegungsabläufe in übergreifenden Übungen festigen. Das Training wird abgeschlossen mit einer Intervall-Krafteinheit in der Muskelgruppen trainiert werden, die speziell fürs Volleyball unverzichtbar sind (Schnellkraft, Maximalkraft, Trizeps etc.) Wer Interesse hat kann sich gerne der Trainingseinheit anschließen. Das Alter spielt hier keine Rolle. Auch für versierte Volleyballer macht es Sinn eingefahren Bewegungsabläufe nochmal zu hinterfragen und evtl. antrainierte Fehler abzustellen.

Termine:

15.08.2018

 

Beachturnier auf dem Realschulgelände